兒童傷風感冒

兒童傷風感冒

兒童傷風感冒

傷風感冒是最為常見的疾病之一1。每年,美國兒童因患傷風感冒缺課共約  2 千 1 百萬日,另有成人因患此病而向公司請假共  2 千萬日2。儘管研究人員在過去一個世紀努力研發治療方法,但仍徒勞無功。其實,傷風感冒只是一個統稱,概括了多達 200 種病毒。兒童常會在傷風感冒症狀未消除前,就患上另一種傷風感冒,父母就會有一次傷風感冒竟然持續一個月的錯覺了。

所有年齡人士都會患上傷風感冒,但嬰兒和兒童比較成年人更多受到感染3,徵狀也持續較長時間4。兒童平均每年患上傷風感冒 7 至 10 次3, 4,年幼兒童的症狀更可持續達兩星期4

不過,一般傷風感冒並無大礙,通常不用治療都可自癒。

為何有那麼多人感染傷風感冒?

傷風感冒有多種成因:

  • 病毒:鼻病毒最為常見,有超過一百種3
  • 季節性轉變:在美國,傷風感冒通常在秋冬兩季出現3,而澳洲則在春季和冬季較為普遍5
  • 直接傳染:傷風感冒病毒一旦沾在患者手部,大約 3 小時內仍可保持活躍3; 倘若患者觸摸別人,而那人又觸摸自己的眼睛、鼻子或口部,病毒就會傳播1
  • 間接傳染:有些傷風感冒病毒能在桌面或門柄等物件表面存活達 2 至 3 小時3,6
  • 吸入病毒粒子: 患者咳嗽或打噴嚏時,病毒就會散播在空氣中,其他人吸入便會受感染1

要預防感染傷風感冒,最好經常洗手,盡量避免病毒傳播3。此外,請勿讓孩子接近患者,並用消毒劑清潔家居和玩具,都有助預防感染1

當兒童患上傷風感冒,家長可以做些什麼?

當孩子病了,最重要當然是令他們感到舒服些。兒童可服用醫生或藥劑師推薦的傷風藥,紓緩咳嗽和鼻塞,在康復過程中就會感到舒服些。

兒童傷風感冒的四種處理方法:

  1. 在兒童的房間內放置抽濕機,有助紓緩鼻塞4
  2. 用鹽水滴劑或噴劑,暢通呼吸;嬰兒需隨即用泵式吸鼻器清理鼻孔7
  3. 補充水份,保持充足睡眠1,4
  4. 給兒童湯水。有硏究顯示,湯水能夠紓緩傷風感染引致的發炎,並暫時暢通鼻道4,7

泵式吸鼻器的使用方法

先按住手泵擠出空氣,形成真空狀態。將吸管輕輕放進嬰兒的鼻孔,慢慢鬆開手即可吸出鼻液。完成後移開吸管,在紙巾上用力擠出裡面的分泌物。清理吸管後,按以上步驟清潔另一邊鼻孔。

何時需要見醫生?

如果兒童出現以下徵狀,應諮詢醫生的專業意見:

  • 病徵持續超過 10 天,尤其是同時有發燒,或痰涎呈綠色、黃色或啡色8 (痰涎是由肺部及呼吸道分泌出來的黏液所形成)
  • 呼吸困難8,9
  • 不尋常的渴睡9
  • 持續超過 3 天發燒 (高於華氏102度/攝氏39度) 9
  • 發高燒 (華氏103度/攝氏39.5度)9
  • 徵狀轉差8
  • 持續咳嗽9
  • 持續哭泣9
  • 出現耳痛8,9

在大多數的情況下,悉心照料 (加上大量紙巾),傷風感冒就會自然消失。

參考資料

  1. MedLine Plus: The Common Cold. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000678.htm. Accessed August 2010.
  2. US Centers for Disease Control and Prevention/National Center for Health Statistics. Vital and Health Statistics, Series 10. No 200. Current estimates from the National Health Interview Survey, 1996. Published October 1999. Available at:
    http://www.cdc.gov/nchs/data/series/sr_10/sr10_200.pdf.
  3. US National Institute for Allergy and Infectious Diseases. Common cold. Available at:
    http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx. Accessed August 2010.
  4. UK NHS Choices. Common cold. Available at:
    http://www.nhs.uk/Pages/Preview.aspx?site=Cold-common&print=634175575838737557&JScript=1. Accessed August 2010.
  5. Australian Bureau of Statistics. 4373.0: National Health Survey: asthma and other respiratory condition, Australia, 1995. Available at:
    http://www.abs.gov.au/ausstats/abs@.nsf/productsbytopic/D3FFEC910919F2B5CA2568A9001393B1?OpenDocument.
  6. US Centers for Disease Control and Prevention. Seasonal influenza information for schools and healthcare providers. Available at:
    http://www.cdc.gov/flu/school/. Accessed August 2010.
  7. Cold remedies: What works, what doesn't, what can't hurt. Mayo Clinic Publications. http://www.mayoclinic.com/health/cold-remedies/ID00036. Accessed August 2010.
  8. UK NHS Choices. Common cold in children. Available at:
    http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-common/Pages/Commoncoldinchildren.aspx. Accessed August 2010.
  9. Mayo Clinic. Common cold. Available at:
    http://www.mayoclinic.com/health/common-cold/DS00056/METHOD=print&DSECTION=all. Accessed August 2010.